Resilienz - Das Geheimnis der Stehaufmännchen

Resilienz ist mehr als nur eine Fähigkeit – sie ist die Kraft, die uns durch schwierige Zeiten trägt. Sie ist das unsichtbare Netz, das uns auffängt, wenn das Leben uns einmal hart trifft. Aber was genau macht resilient? Warum können manche Menschen scheinbar mühelos über Widrigkeiten hinwegkommen, während andere an ihnen zerbrechen? Und vor allem: Wie können Sie diese innere Stärke selbst entwickeln und nutzen?

In unserem Kurs schauen wir uns gemeinsam an, wie diese Stärke entsteht, wie Sie sie entwickeln und aktiv in Ihr Leben integrieren können. Darüber werden wir sprechen:

• Wie entsteht Resilienz?
• Wie entscheidend sind unsere Startbedingungen?
• Was fördert die Resilienz unserer Kinder?
• Welchen Einfluss hat Resilienz auf unseren Körper?
• Die 7 entscheidenden Faktoren
• Wie verhalten sich resiliente Menschen in der Krise?
• Wie werden wir zum Stehaufmännchen?

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